Асимметрия есть у всех, но замечаете вы её только на фото

Человек живёт сорок лет и не подозревает, что у него одна бровь выше другой. Потом видит свою фотографию и обнаруживает перекошенное лицо.

Ничего не изменилось. Изменился только способ, которым он на себя посмотрел.

Почему зеркало врёт мягче

Тут работают сразу три механизма.

Зеркало показывает отражение. Вы видите себя перевёрнутым слева направо и привыкли именно к этой версии. Фотография показывает вас так, как видят другие. Асимметрия при этом никуда не девается, но уезжает в непривычную сторону, и мозг мгновенно фиксирует: что-то не так.

Зеркало показывает движение. В нём вы живой: поворачиваетесь, моргаете, меняете выражение. Мозг усредняет поток и сглаживает мелкие отклонения. Фотография замораживает одну сотую секунды, часто ту, где асимметрия оказалась в максимуме.

Вы смотрите на себя в зеркало иначе. Обычно мельком, проверяя причёску. Фотографию вы разглядываете минутами, придирчиво, вблизи.

Асимметрия это норма, а не дефект

Симметричных лиц не существует. Череп растёт неравномерно, мышцы с одной стороны работают активнее, мимические привычки закрепляются годами.

Причём это касается всех, включая тех, чьи лица считаются эталонными. Если взять любой портрет, отзеркалить левую половину и составить из неё целое лицо, а потом сделать то же самое с правой, получатся два разных человека. Это классическое упражнение, и оно работает на ком угодно.

Более того, в восприятии красоты асимметрия скорее помогает. Абсолютно симметричные лица, собранные компьютером, люди часто описывают как неживые или тревожные. Именно мелкие отклонения делают лицо узнаваемым.

Откуда берётся ваша

Полезное следствие: часть асимметрии в кадре берётся не от лица, а от привычного наклона головы. Её видно на всех ваших фотографиях подряд, и она правится буквально за секунду перед кадром.

Что делать при съёмке

• Найдите свою сторону. У большинства одна половина лица фотогеничнее. Снимите себя в полуоборот вправо и влево, сравните. Дальше используйте выигрышную сторону сознательно.
• Проверьте наклон головы. Снимите себя, не думая об этом, и посмотрите на линию глаз относительно горизонта. Если голова привычно склонена, выровняйте её перед кадром.
• Полуоборот вместо анфаса. Строго фронтальный кадр показывает асимметрию максимально. Разворот на три четверти её почти скрывает.
• Свет сбоку, а не в лоб. Фронтальный свет одинаково освещает обе половины и делает разницу очевидной. Боковой оставляет одну половину в мягкой тени.
• Снимайте серией. Асимметрия сильнее всего заметна в момент перехода мимики. В серии из десяти кадров всегда найдётся тот, где всё сошлось.
• Не выравнивайте в обработке. Отзеркаленное лицо выглядит неживым, и люди это чувствуют, даже если не могут объяснить.

Разбор: одна серия, три кадра

Кадр анфас, фронтальный свет. Обе половины освещены одинаково, голова чуть склонена вправо. Разница в высоте бровей видна отчётливо, улыбка тянет влево.

Тот же человек, полуоборот на три четверти. Дальняя половина лица частично скрыта, ближняя работает как основная. Асимметрия перестала читаться, лицо стало собраннее.

Полуоборот плюс боковой свет. Теневая сторона мягко ушла в полутень, появился объём. Разница между половинами теперь вообще не воспринимается как разница: она читается как светотень.

Три минуты, никакой обработки.

Когда стоит показать врачу

Отдельный и важный пункт, потому что статья про эстетику не должна замалчивать медицину.

Асимметрия, которая была всегда и медленно менялась с возрастом, это норма.

А вот внезапно возникшая асимметрия это повод немедленно обратиться к врачу. Если одна половина лица опустилась за часы или сутки, если не закрывается глаз, если уголок рта не поднимается, если это сопровождается слабостью в руке или нарушением речи, вызывайте скорую. Это может быть неврологическое состояние, при котором счёт идёт на часы.

Если асимметрия усилилась постепенно, но заметно, и сопровождается болью, щелчками в челюсти или головной болью, стоит показаться стоматологу или неврологу.

Мы делаем фотографии и не даём медицинских советов, но об этом различии сказать обязаны.

Что делать с ощущением, что лицо кривое

Приёмы съёмки не отменяют переживаний, и говорить «просто перестаньте замечать» бессмысленно.

Что помогает на практике: смотреть на свои фото не в упор, а с расстояния вытянутой руки, и не дольше нескольких секунд. Ровно так их видят другие. Разглядывание себя вблизи создаёт претензии, которых больше ни у кого не возникает: про эффект прожектора мы писали отдельно.

И то же предупреждение, что и в других статьях этого раздела: если мысли о черте лица занимают часы в день и мешают жить, это уже не про ракурс, и хорошо работает с психотерапевтом.

Про исправление в кадре

Наша позиция та же, что и с носом: мы не выравниваем лица.

Симметричное лицо перестаёт быть узнаваемым, а узнаваемость и есть главная работа портрета. Про то, как модель по умолчанию стирает асимметрию вместе со сходством, разбирали здесь.

А вот поставить боковой свет, дать полуоборот и убрать искажение фронтальной камеры это как раз то, что делает хороший фотограф. Разница принципиальная: в первом случае вам рисуют другое лицо, во втором показывают ваше в выгодном свете.

Асимметрия в видеозвонках

Отдельная беда цифровой эпохи: раньше человек видел себя в зеркале дважды в день, теперь он смотрит на своё лицо часами в маленьком окошке.

Что там происходит:

• Камера ноутбука снимает снизу. Она стоит ниже уровня глаз, и это худший ракурс: подбородок утяжеляется, асимметрия усиливается.
• Изображение зеркальное. В большинстве программ вы видите себя отражённым, а собеседники нет. Поэтому запись созвона потом шокирует.
• Вы смотрите на себя часами. Ни одно поколение до нас не разглядывало собственное лицо столько времени.

Что помогает: поднять ноутбук на стопку книг до уровня глаз, поставить источник света перед собой, а не за спиной, и отключить показ собственного окна. Последнее звучит радикально, но именно оно снимает половину придирок к себе.

Как проверить свой привычный наклон

Простое упражнение на две минуты.

Снимите себя пять раз подряд, не думая о положении головы. Откройте кадры и проведите мысленную линию через зрачки. Если на всех пяти линия завалена в одну сторону, это ваша привычка, а не асимметрия лица.

Дальше достаточно вспоминать про это перед кадром. Через месяц привычка меняется, и все ваши фотографии становятся ровнее без единого приёма.

Частые вопросы